2019年7月，健康中国行动推进委员会印发《健康中国行动（2019—2030年）》，明确把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入考试内容，把健康知识、急救知识的掌握程度作为学生毕业考核和升学的重要指标。其中，学习急救知识是中学生健康教育的重要内容，在常见突发事件和伤害中学会应急处置也是中学生的必备技能。

为了提高学生应对突发安全事件的紧急救护能力，我校联合秦淮区红十字会，于2021年10月18日开展了应急救护培训活动。

活动伊始，来自区红十字会的志愿者们向同学们介绍了应急救护的重要性。他们表示，学习应急救护知识，能在遇到他人有危险的时候，第一时间科学施救，对抢救生命有重要意义。接着，志愿者们结合视频和示范性操作，生动形象地展示了当遇到溺水、窒息、心脏病突发或其他意外事件时，我们应该如何利用“黄金时间”进行规范的急救。

到了演练环节，同学们在志愿者的指导下动手练习。他们先是模仿志愿者的动作，用多种方法判断患者是否有意识。在确认对方无意识后，解开对方颈部纽扣，为其清理口腔异物，并及时进行人工呼吸施救。接着，同学们进一步练习心肺复苏术，志愿者们手把手地指导按压的手法、力度，使这些“小救护员们”的每一个动作都能规范、准确、到位。

这次应急培训还引进了新设备——模拟AED。自动体外除颤器（简称AED），是一种便携式、易于操作，稍加培训即能熟练使用，专为现场急救设计的急救设备。随着AED在公共场合的普及，学会用AED为患者争取救治时间已经成为公民的必备技能。因此，在实施心肺复苏术后，同学们还跟着志愿者一步步明确AED的使用方法，感受新型设备带来的便利。

培训活动的最后环节是分组考核。同学们两人一组，一人负责主要的施救工作，另一人在旁边疏散群众并及时协助。得益于前面的认真学习，大家都在规定时间内完成了对急症病人心肺复苏的模拟施救训练。

培训活动后，同学们纷纷表示，现实生活里的意外无处不在，利用好“黄金时间”能挽救更多人的生命，因此救护知识和技能的掌握不管对自己还是对他人都有重要意义，也能为创建平安社会贡献一份力量。