主持人

学生会成员、高二（9）班  尚紫悦

一、主持人

老师们、同学们，时值深秋，暖阳依旧，11月5日-15日，中华人民共和国第一届学生（青年）运动会在广西南宁举行。我校陈珺秋同学、吴诣轩同学代表江苏省参赛。两位同学不畏强敌，出色发挥，共获得2金4铜的好成绩！陈珺秋同学2次夺冠并打破赛会纪录，创造了江苏省普通中学生在该项目上的神话！我校女子排球队坚定“不放弃”的信念，团结一致，顽强拼搏，勇夺亚军。运动健儿不畏强手，奋力拼搏，生动地诠释了我校体育成果，为学校赢得了荣誉、增添了光彩。为此，江苏省教育厅、江苏省学生体育协会专门向我校发来贺信，向全体运动员、教练员和工作人员表示热烈的祝贺和诚挚的问候。

下面有请学校党委书记、副校长卓斌老师和副校长薛力老师为我校游泳队、女排队队员颁发奖牌。

 颁发奖牌

让我们再次以热烈的掌声向获奖运动员表示热烈的祝贺！逐梦新时代，青春更精彩，在此次比赛中，参赛同学时时不忘“嚼得菜根，做得大事”的百年附中精神，不断砥砺自我，发扬体育精神，凝聚奋进力量，树立为校争光的荣誉感。下面有请体育组王义炫老师和陈珺秋、王思懿同学带来演讲。大家掌声欢迎。

二、高二（1）班陈珺秋同学发言

发扬体育精神，不断追求超越

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自高二（1）班的陈珺秋。非常荣幸能够作为游泳运动员代表在这里发言。

我和我的好队友——高三（3）班的吴诣轩同学，代表南师附中秦淮科技高中，代表江苏省参加了中华人民共和国第一届学生青年运动会。在校园组的游泳比赛中，我夺得了50米和100米仰泳个人项目的两枚金牌，并两次打破赛会记录，实现了江苏省中学校园组金牌零的突破。吴诣轩同学在强手如云的蛙泳比赛中，获得了100米蛙泳的铜牌。我俩携手在男子100米混合泳接力赛中获得铜牌并成为国家健将级运动员。

学青会的赛场上强手如云，我能与各省市的优秀运动员同台竞技，既紧张又兴奋。为了备战本次比赛我和队友除了平时每天4000米的训练，还在暑假进行了上下午接近1万米的双训。从四岁开始接触游泳到今天成为健将级运动员整整十四年，通过游泳训练，我明白一个道理：不是因为有了希望才去坚持，而是因为坚持才有了希望。天赋很重要，但是持之以恒和努力拼搏更重要。

成绩的获得从来不是一个人的努力，感谢本次游泳队领队薛力副校长和体育组王义炫老师，是你们提供的后勤保障和现场指导，助力我们取得了好成绩。感谢我的班主任王晓义老师和各科老师，谢谢你们一年多来对我课外从事游泳训练的支持、鼓励与认可。也感谢我的同窗伙伴，与我一同经历充满欢声笑语的科高时光。

学青会已落下帷幕，我们从赛场回到校园，我和学校游泳队的全体队员将牢记校训“嚼得菜根，做得大事” 以此为目标做一个全面发展的学生运动员。谢谢大家！

三、高二（3）班王思懿同学发言

坚定必胜信念，永不言弃

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家早上好。我是来自高二3班的女排运动员王思懿。很荣幸能够代表江苏队参加中华人民共和国第一届学生青年运动会校园组的比赛并取得了第二名的成绩。

经过这次学青会我们不仅经历了一场又一场激烈刺激的比赛，并且践行了科高人顽强拼搏的精神、体会到了团队合作的力量。赛前，我们严谨分析对手；赛后，我们即时总结反思。比赛中面对劲敌，我们毫不畏惧，因为日复一日的刻苦训练就是我们最大的底气。十天的赛程中，在教练员悉心指导叮嘱下，我们真正的做到了打一场球有一场球的精进；面对困境，我们稳定自己的心态，展现出了青年运动员应有的蓬勃朝气。

本次比赛，给我印象最深的是在交叉赛面对强大的对手山东队。我们在前四局战至2-2平，决胜局中作为队长的我，深知身上的重担和责任，即时调整前四局中不稳定的状态，鼓舞队友的士气，坚定必胜的信念，每球必争，球不落地不言放弃。最终在决胜局中拿下了宝贵的胜利闯进了冠亚军决赛！

这次的学青会我们取得亚军，虽有遗憾，但更多的是收获和难忘的体验。不仅仅是球技的提高，更是一种感悟，逆风中放平心态顶住压力，关键分关键球稳住阵脚沉住气，这都是我们队伍一点一滴的成长。

全国第二并不是终点，而是一个新的开始。走下领奖台，从零做起，恶补短板，勇敢拼搏。让我们一起努力，向着自己的目标前进！为荣誉而战，为校争光！

谢谢大家。

四、体育教研组王义炫老师发言

逐梦新时代，青春更精彩

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！

中华人民共和国第一届学生（青年）运动会已在广西落下帷幕，逐梦新时代，青春更精彩。

今天我从教练的角度分享一下我的所见、所闻、所感，台下苦练十年功，台上方能显神通。陈珺秋、吴诣轩平常每天2小时4000-5000米训练量，集训期间每天近1万米的训练量。这是什么概念呢？参考英国莫恩博士主编的《运动营养》中数据，他们的训练代谢当量是11，每小时每公斤消耗的热量是10.9千卡。大家每天跑操3分钟/圈，代谢当量是8，每小时每公斤消耗的热量是7.8千卡，也就是说他们游泳4-5千米的量，相当于你们跑操1万-1万3千米的量；集训一万米，跑操2万5千米，也就是每天一个半程马拉松。

高强度的训练带给他们什么了呢？坚定的理想信念、坚韧不拔的意志品质、坚持不懈的拼搏精神。18名运动员，每人项目不同亦时间不同，教练难以顾全，需要每人安排好自己时间，睡眠、饮食、到达赛场、下水热身，陆上拉伸、保暖休息、比赛检录、比赛、赛后放松等。运动员自律的比赛状态，清晰的时间管理概念，是成功必不可少的因素。

第一天比赛大家都比较紧张，因为心里没有底，不知道全国对手的水平。队里有位队员，赛前紧张，呕吐，一直呕吐，听说以前也这样，。陈珺秋同学现场活跃气氛，队员们都鼓励他用自己的实力照耀全场，极大增强了他的自信。整个比赛中，像这样的感人画面还有很多。队友加油呐喊，加油助威的画面；安慰因发挥不好拖后了团队而伤心的痛哭流涕的队友等画面；队员们互帮互助、团结协作是最美好的画面等等。

比赛游泳馆是高二三十米的弧形状结构顶。陈珺秋前面50米仰比赛的赛道基本是4道、5道，他说100米必须找准参照物才行，中间赛道找不准参照物，靠边一点的道容易找到参照，所以在100米仰泳预赛的时候他故意放了！以预赛第5被分到了决赛的第2道，最终如愿在2道夺冠!成功必有法，学习亦如此；找准方法，找对策略，是通向成功之门的致胜法宝。。

在200米蝶泳的决赛场，我们有两位队员，他们赛前互相加油鼓劲，力争夺冠，赛场上两人奋勇拼搏，谁与争锋，最终两人分获第一、第二，第二的队员看了眼成绩，摇头拍打着水面，大口大口的喘着气，表达着他的不甘、遗憾和悔恨，觉得应该再拼一点、再努力一点，细节再做好一点。但片刻后，便转身向自己的对手亦是队友竖起大拇指，点赞并握手，予以祝贺。我们只知道冠军，这是竞技赛场的残忍。胜不骄败不馁，尊重对手，学习对手。相互激励，相互促进等。这是竞技体育带给我们的成长，这也是团队精神带给我们喜悦！

他们的故事无不激励着我们：赛场上的顽强拼搏、团结协作、挑战极限、超越自我，训练场上的坚持不懈，吃苦奋斗，坚韧不拔，场下互帮互助、相互激励，相互促进……而他们所站在的最高领奖台则完美见证这些优良的体育品质和体育精神。

炫青春，筑梦想，赢未来。同学们，在最美好的学生时代，奋力拼搏吧！挖掘你们的潜力，展现你们的青春风采！

谢谢大家！

五、主持人

谢谢老师和同学们。祝你们在今后的赛场上，再创佳绩、再攀高峰、再续辉煌！青春肆意飞扬，热爱经久不息，顽强拼搏的体育精神从科高学子这里传播并发扬光大。同样作为未来接班人的我们，也应有勇于追梦的勇气，不怕输的精神。青春正逢盛世，奋斗恰如当时！

谢谢大家。