主持人

高一（12）班 杨洋

一、主持人

元旦已过，我们告别了2020，已经踏上了2021的列车。过去的一年仿佛是最快的一年，我们经历中考，经历了疫情，在科高这片沃土，继续生长。2021的到来，让我们对今年有着新的憧憬。接下来有请高一9班张天宇同学和语文教研组许春卉老师带来演讲。

二、高一9班张天宇同学发言

积极向上 万物明朗

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好，我是高一9班的张天宇，我认为对于一个学生而言，要想成为一个精神明亮的人，首先要有积极的人生态度。

无论是高一的同学还是高二的学长学姐，去年8月都进入了一个新的班集体，积极地适应新环境至关重要。记得刚来科高时，新的老师、同学、新的作息时间，各项校纪班规，让我觉得有些陌生。高中学科多、难度大、要求高，一时间我有些茫然无措。幸运的是：老师们帮助我理清了学习任务的轻重安排，同学们帮助我应对了生活中的各种琐事。然而这一切的前提是：我们要有把自己这一滴水汇入班级河流的愿望，敞开心门，阳光才会照进来。

正如我们要常常打扫房间一样，想要保持精神世界的明亮、整洁，还要敢于改掉自身的坏毛病。

无论是上课听讲时的不专注，作业完成时的不认真，还是学习资料摆放得杂乱无序，抑或是面对难题时的不肯深思，看似无关紧要的小毛病，在日积月累后会让我们的心房布满尘埃。康德曾经说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”我们需要对自己日日参省，及时修正。

如果我们的内心空无一物，那还何来精神明亮？所以我认为不断地完善自己，朝着更高的目标迈进才是向上的姿态。记得入学第一次阶段测前，同学们都定了奋斗目标，但是后来每个人的行动是各不相同的。

作为一名住校生，在班主任时间规划的指导下，我渐渐能高效利用好每天的三晚，完成自主学习的任务。第一次阶段测，我考到年级第54名，基本达成预期目标。我深知科高卧虎藏龙，丝毫不敢懈怠，对9门学科，有重点、敢突破，在期中考试中，我取得了年级第一的优异成绩，而第二次阶段测我又回落到第54名，成绩的适度起伏是正常的，正如在登山的途中，我们可以稍稍休息，但休整后一定要继续向前！

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。科高的少年们，让我们一起朝着新的目标向前奔跑，2021年，科高一定会因为我们而更加精彩！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

三、语文教研组许春卉老师发言

做一个精神明亮的人

老师们，同学们：

大家上午好！作为2021年第一次升旗仪式教师代表发言，我觉得非常荣幸。今天我演讲的主题是“做一个精神明亮的人”。

王开岭在《精神明亮的人》一文中盛赞了大文豪——福楼拜的一项举动：每天按时看日出。“按时看日出”不仅仅代表了一记生存姿态，更昭示着一种热爱生活的理念，一种生命哲学和精神美学。日出并不是每天都能被看到，但在阴雨天里，福楼拜依然早起、开窗，用自己的心灵描绘出新的日出图景，这一点更让我们动容：心里的天气，应该由自己决定。

在迎向新的日子时，我觉得每个人回首自己的2020年，是非常有意义的。张天宇同学侧重于“学生”这个角度，我就说说作为“老师”的真切感受吧。

2月初到4月上旬期间，周一到周五全体老师响应“停课不停学”的号召，在家中给学生上网课、改作业、批阅试卷。周六周日我就一点一点地建造着阳台上的小花园，月季、绣球、茉莉……沐浴着春日的阳光，兴高采烈地生长着，那些花儿让我淡忘了疫情的可怕，更让我明白了“活在当下”的可贵。

4月中旬回归校园，师生们一起努力，防疫、教学两不误。5、6、7三个月，9门学科齐头并进。新的一学期开始前，我申请留在新高一，我想跟新高一的师生们一起迎接新的教学体验。

10月中旬我去锡山中学参加了新教材教法培训。科高的许多老师为了增加学校的知名度，已在各个平台上积极展现自我，受这种精神的鼓舞，我向组织者申请了一节公开课。开课那天，效果不错。这件事让我懂得了：不要畏惧年龄的增长，岁月沉淀给我们的是更多的从容大气、精神明亮。

11月、12月，我们一起经历期中考试、第二次阶段测，也一起看见过秋风中飘舞的银杏叶以及与冬日里的两场雪相遇。

正如每一个来科高的老师所预想的那样：在科高工作，离家更远，与家人在一起的时间更少，尤其是高一高二两位年级部主任和22位班主任，每一天都做到了早6:50到校，晚6:30之后才离开学校。然而，在课堂上，老师们依旧激情昂扬；在与学生谈心时，老师们耐心如故。科高的老师自有调节情绪的妙招，更有平衡学校工作与家庭琐事的智慧。精神明亮的老师，才能培育出精神明亮的学生。

作为一个爱好花草的人，我还想告诉大家的是，我们的校园四季皆有美景：春天玉兰、海棠初开，夏天木槿、紫薇盛放，秋天的银杏、红枫耀眼，冬日的茶花、腊梅明艳。多与草木亲近，内心会更明朗。

老师们、同学们，2021年，让我们：忙碌中寻悠闲，平淡里得趣味；晴天看日出，雨天画彩虹。

谢谢大家！

四、主持人

做一个精神明亮的人，积极主动，热爱生活。2021年的每一天，都值得去迎接、去努力。