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食堂1月4日-1月9日菜谱

来源:原创 发布时间:2026-01-04 08:42:11 浏览次数: 次 【字体:小 大】

午餐

序号

品名

1月4日

1月5日

1月6日

1月7日

1月8日

1月9日

1

大荤

酸白菜炖排骨

土豆烧牛肉

红烧肉圆

东坡肉

六合头道菜

糖醋排骨

2

妙脆翅中

鹌鹑蛋烧肉

锅包肉

藤椒鸡排

小酥肉

麻辣香锅

3

水煮鱼片

奥尔良鸡块

口水鸡

小鸡炖蘑菇

酱鸭腿

鸡米花

4

西芹虾仁

剁椒鱼块

红烧带鱼

青蒜炒牛肚

盐水虾

红烧鲫鱼

5

小荤

肉沫蒸蛋

芹菜香干肉丝

蒸蛋

西芹山药肉片

干锅土豆片

肉沫蒸蛋

6

大煮干丝

干锅花菜

肉沫素鸡

西红柿炒蛋

玉米鸡丁

木须肉

7

蔬菜

肉汁萝卜
炒青菜

红枣蒸南瓜
白菜豆腐果

韭菜绿豆芽
蚝油生菜

青椒土豆
丝蒜泥菠菜

红烧冬瓜
蒜泥茼蒿

红枣蒸南瓜
香菇青菜

8

汤

西红柿蛋汤

青菜蛋汤

包菜蛋汤

裙带菜蛋汤

白菜蛋汤

萝卜丝蛋汤

9

风味

大肉面

排骨面

鸡丝米线

牛肉粉丝汤

大排面

鹌鹑蛋肉圆面

10

牛肉面

桂花赤豆元宵

羊肉面

排骨面

三鲜河粉

黑椒牛仔骨意面

11

地锅鸡+饼

土耳其烤肉

芝士焗饭

肉酱土豆拌饭

叉烧肉盖饭

照烧鸡肉饭

12

蚝油牛柳盖饭

韩式烤肉意面

土豆牛肉盖饭

藤椒大碗菜

滑蛋牛肉饭

芝士焗饭

晚餐

序号

品名

1月4日

1月5日

1月6日

1月7日

1月8日

1月9日

1

大荤

珍珠肉圆

水煮肉片

酸白菜龙骨炖粉丝

鹌鹑蛋烧肉

年糕烧鸡

叉烧

2

辣子鸡

大脸鸡排

剁椒鸡腿

酸菜鱼

梅干菜扣肉

水煮鸭柳

3

土豆烧肉

千张结烧肉

香炸鳕鱼排

韩式炸鸡

卡兹鸡排

香菇烧鸡

4

小荤

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

回锅肉

干锅千叶豆腐

豆芽炒肉丝

青椒香干炒肉丝

5

淮阳小炒

肉丝粉皮

面筋丝炒肉丝

虾饼

爆炒猪肝

宫保鸡丁

6

蔬菜

白菜年糕片
蒜泥油麦菜

包菜粉丝
蒜泥菠菜

薯条
广东菜心

炒笋瓜
杭白菜

卤兰花干
蒜泥小白菜

红烧茄子
蚝油生菜

7

汤

紫菜蛋汤

萝卜丝蛋汤

紫菜蛋汤

冬瓜蛋汤

青菜蛋汤

西红柿蛋汤

8

风味

炸酱面

打卤面

小炒鸡块拌面

三鲜炒面

筒子骨面

豚骨叉烧面

9

三鲜面

菌菇鸡汤面

雪菜肉丝面

炸酱面

酸菜鱼面

三鲜面

10

春川鸡肉拌饭

小炒肉盖饭

水饺

泡菜五花肉盖饭

烤肉饭

大黄米汤圆

11

孜然肉片盖饭

麻辣香锅

青椒肉丝+烤肠盖饭

黑椒肉粒+卤蛋盖饭

风味炒饭

孜然肉粒盖饭

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