食堂3月17日-3月21日菜谱
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早餐 |
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序号 |
品名 |
3月17日 |
3月18日 |
3月19日 |
3月20日 |
3月21日 |
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1 |
点心 |
白水蛋 |
白水蛋 |
白水蛋 |
白水蛋 |
白水蛋 |
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2 |
五香鸡蛋 |
五香鸡蛋 |
五香鸡蛋 |
五香鸡蛋 |
五香鸡蛋 |
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3 |
肉包 |
肉包 |
肉包 |
肉包 |
肉包 |
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4 |
菜包 |
菜包 |
菜包 |
菜包 |
菜包 |
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5 |
牛肉饼 |
手抓饼 |
饭团 |
小米糕 |
酱香饼 |
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6 |
饭团 |
烧麦 |
煎饺 |
肉夹馍 |
韭菜盒子 |
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7 |
热狗棒 |
黑米糕 |
枣糕 |
糖三角 |
糖糕 |
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8 |
淮阳方糕 |
酥饼 |
炸年糕 |
桂花方糕 |
鸡蛋灌饼 |
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9 |
馒头、花卷 |
馒头、花卷 |
馒头、花卷 |
馒头、花卷 |
馒头、花卷 |
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10 |
杂粮 |
烤山芋 |
山药 |
胡萝卜 |
烤山芋 |
玉米 |
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11 |
玉米 |
蒸南瓜 |
玉米 |
山药 |
蒸南瓜 |
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12 |
汤水 |
南瓜粥 |
红豆薏米粥 |
小米粥 |
黑米粥 |
红薯粥 |
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13 |
鸡蛋面 |
水饺 |
黄米汤圆 |
水饺 |
赤豆小元宵 |
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14 |
馄饨 |
馄饨 |
馄饨 |
馄饨 |
馄饨 |
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午餐 |
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序号 |
品名 |
3月17日 |
3月18日 |
3月19日 |
3月20日 |
3月21日 |
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1 |
大荤 |
糖醋排骨 |
东坡肉 |
土豆牛腩 |
青椒塞肉 |
春笋烧肉 |
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2 |
金汤肉片 |
剁椒蒸鸡腿 |
鹿茸菌烧肉 |
小鸡炖蘑菇 |
六合头道菜 |
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3 |
天妇罗虾 |
红烧羊肉 |
韩式炸鸡 |
水煮肉片 |
大脸鸡排 |
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4 |
蛋包肉 |
妙脆翅中 |
酸菜鱼 |
藤椒鸡排 |
水煮牛柳 |
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5 |
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清蒸小黄鱼 |
山药炒虾仁 |
红烧带鱼 |
红烧鲫鱼 |
清蒸鲳鳊鱼 |
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6 |
小荤 |
西红柿炒鸡蛋 |
肉沫蒸蛋+ |
蒜黄炒鸡蛋 |
西红柿炒鸡蛋 |
鱼香肉丝 |
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7 |
芹菜干子炒肉丝 |
地三鲜 |
干锅包菜 |
青椒面筋炒肉丝 |
洋葱炒鸡蛋+ |
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8 |
干锅花菜 |
五花肉糯米笋 |
土豆丝炒肉丝 |
双菇肉片 |
土豆炒肉片 |
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9 |
蔬菜 |
青椒土豆丝 |
豉油广东菜心 |
韩式炒年糕 |
红枣蒸南瓜 |
红烧冬瓜 |
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10 |
炒杭白菜 |
小葱炒藕片 |
菜苔 |
蒜泥茼蒿 |
香菇菜秧 |
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11 |
汤 |
紫菜蛋汤 |
萝卜排骨汤 |
冬瓜鸡蛋汤 |
鸡丝酸辣羹 |
牛肉豆腐羹 |
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12 |
主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
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13 |
风味 |
鱼香茄子+鱼排饭 |
咖喱牛肉盖饭 |
京葱涮肉卷盖饭 |
麻辣豆腐+鸡排饭 |
回锅肉盖饭 |
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14 |
咖喱鸡肉饭 |
青椒小炒肉盖饭 |
西红柿炒蛋+烤肠饭 |
辣子鸡盖饭 |
西红柿牛腩面 |
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15 |
扬州炒饭 |
炸酱面 |
卤肉饭 |
牛肉粉丝汤 |
三鲜炒乌冬面 |
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16 |
红烧牛肉面 |
酸菜鱼面 |
三鲜面 |
大排面 |
皮肚肉圆面 |
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17 |
韩式意面炸鸡 |
韩式牛肉沫拌饭 |
韩式猪排咖喱饭 |
猪软骨味噌拉面 |
韩式猪排咖喱饭 |
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18 |
韩式烤肉饭 |
韩式泡菜五花肉饭 |
金枪鱼沙拉拌饭 |
韩式五花肉拌饭 |
春川鸡肉拌饭 |
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19 |
韩式炸酱面 |
照烧鸡肉饭 |
韩式意面炸鸡 |
滑蛋牛肉拌饭 |
肉酱土豆泥拌饭 |
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晚餐 |
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序号 |
品名 |
3月17日 |
3月18日 |
3月19日 |
3月20日 |
3月21日 |
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1 |
大荤 |
萝卜烧肉 |
土豆烧肉 |
鹌鹑蛋烧肉 |
豆皮结烧肉 |
糖醋排骨 |
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2 |
椒盐扇子骨 |
奥尔良鸡上腿 |
糖醋里脊 |
锅包肉 |
黑椒鸡块 |
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3 |
土豆烧鸡块 |
黑椒猪仔骨 |
酸汤肥肉卷 |
黑胶牛仔骨 |
绝味鸭翅根 |
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4 |
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香酥鸭腿 |
红烧鸡腿 |
板栗烧鸡块 |
酸菜鱼 |
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5 |
小荤 |
韭菜平菇炒鸡蛋 |
青椒木耳炒肉 |
虾皮蒸蛋 |
肉沫橄榄菜烧豆腐 |
地三鲜 |
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6 |
青椒海带炒肉丝 |
山药炒鸡丁 |
干锅千叶豆腐 |
五花肉片炒花菜 |
白玉菇炒蛋 |
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7 |
干锅土豆片 |
五花肉白菜粉丝 |
江豆炒肉丝 |
干锅包菜 |
酱爆肉丁 |
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8 |
蔬菜 |
炒青菜 |
蒜泥茼蒿 |
西红柿炒瓠子 |
豆芽丝炒粉丝 |
清炒藕片 |
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9 |
包菜炒粉丝 |
清炒西兰花 |
蒜泥菠菜 |
清炒杭白菜 |
油麦菜 |
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10 |
汤 |
西红柿鸡蛋汤 |
包菜鸡蛋汤 |
老母鸡汤 |
萝卜丝鸡蛋汤 |
菠菜蛋汤 |
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11 |
主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
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12 |
风味 |
鱼香肉丝盖饭 |
黄焖鸡米饭 |
牛肉盖饭 |
干切牛肉盖饭 |
黑椒夹心肉盖饭 |
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13 |
家常豆腐盖饭 |
叉烧饭 |
巴西烤肉饭 |
小炒肉盖饭 |
大肉面 |
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14 |
培根炒饭 |
大肉面 |
雪菜肉丝面 |
酸菜鱼面 |
干锅鱿鱼+米饭 |
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15 |
青菜肉圆面 |
排骨刀削面 |
小排面 |
赤豆小元宵 |
菠萝虾仁炒饭 |
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16 |
韩式意面炸鸡 |
韩式牛肉沫拌饭 |
韩式猪排咖喱饭 |
猪软骨味噌拉面 |
韩式猪排咖喱饭 |
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17 |
韩式烤肉饭 |
韩式泡菜五花肉饭 |
金枪鱼沙拉拌饭 |
韩式五花肉拌饭 |
春川鸡肉拌饭 |
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18 |
韩式炸酱面 |
春川鸡肉拌饭 |
韩式意面炸鸡 |
滑蛋牛肉拌饭 |
肉酱土豆泥拌饭 |
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